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胃部早癌的自述

发布时间:2019-9-3  点击:1930次

    Hi,我是被人们称为一种叫“胃癌”的疾病。在这谈癌色变的年代,是不是觉得我既可怕又可恶呢?还真的要告诉你,我有多厉害!在一个世纪以前我的祖先是世界上发病率最高的恶性肿瘤,虽然现在胃癌的发病率在全球大部分地区呈下降趋势,但每年仍有约1200000人确诊,约738000人彻底被我家族消灭,去见马克思了。悄悄告诉大家据世界卫生组织发布的《全球癌症报告2014》显示:东南亚地区是胃癌重灾区,中国、日本、韩国3个国家的胃癌总人数约占全球的70%左右,而其他地区加起来仅占约30%。

    怎么样,住在中国的你被我吓到了吧?哈哈哈......

    但是,我虽说厉害,仍然有烦恼。近几年,人类内镜微创技术发展迅猛,特别是有一条叫胃镜的东西,长长的,外表滑溜溜的,前端安装了高清摄像头。在进入人体之前狡猾的护士姐姐会叫检查者口服一种叫表面黏液祛除剂和祛泡剂的药水,增加胃镜检查的清晰度,并指导患者左侧卧位、右侧卧位、仰卧位、俯卧位每隔3分钟变换一次体位,让药水在与胃粘液充分接触,去除粘液和气泡,把我所有的伪装部队都清除了,让我无处藏身。更可恶的是,他们还会用一种放大200-400倍的放大内镜对准我的家喷洒一种叫染色剂的现形药,让我赤裸裸的暴露目标。以前一旦发现我的家族——胃癌,很多已经是中晚期了,5年生存率只有15%。现在日子有点难过了,一旦在我幼年时或者说我侵犯的地盘仅仅限于黏膜层、黏膜下层和肌层甚至浆膜层,没来得及向外扩张时被人类发现,我就惨咯。人类使用一种叫内镜下黏膜剥离术(ESD)微创治疗手段把我完全切术,让我的家族完全离开人体,竟然把患者5年生存率提高到90%呜呜呜......

    看到了这里,是不是看到了打败胃癌家族的希望?在这里和大家再普及一下,我的家族为何偏爱中国人?主要有4点:

1. 幽门螺旋杆菌感染:

    2019年4月发布在中国消化杂志上的《中国幽门螺旋杆菌根除与胃癌防控专家共识》指出,幽门螺旋杆菌感染是中国胃癌的主要病因,幽门螺旋杆菌感染患者中5%-10%发生Hp相关性消化不良,1%发生胃恶性肿瘤(胃癌、MALT淋巴瘤)。虽然多数感染者并无症状或并发症,但所有感染者都存在慢性活动性胃炎,同时在胃粘膜萎缩和肠化生的发生和发展中也起重要作用,因此感染在肠型胃癌发生中起关键作用。

2. 爱吃烧烤、烟熏食品

    胃癌是典型的与饮食习惯有关的疾病。

    大家熟知的烧烤、油炸类食品就是我的亲戚。在临床中,你会发现30岁到40岁的胃癌患者中,过半的人都爱吃烧烤或麻辣烫。尤其是有些地区的人们口味重,喜欢吃烧烤,但食物经过烧烤或烟熏后,容易产生如3-4苯并芘和环芳烃类物质,这些都是我的至亲。

3. 喜爱高盐、腌制食物

    除了烧烤,高盐饮食也与胃癌的发生有着密切关系。世界卫生组织规定的是,每人每天多 盐摄取量为6g,超过了这个量就会对身体健康产生危害。

而高盐饮食对胃的伤害,南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农2011年10月14日在健康时报刊做出了解释,食盐的高渗透压会对胃黏膜造成直接损害,出现充血、水肿、糜烂、溃疡、坏死和出血等一系列病理改变,同时还能使胃酸分泌减少,胃黏膜易受攻击最关键的是高盐食物含量的硝酸盐,它在胃内被还原菌转变亚硝酸盐,具有很强的致癌性,被世界卫生组织列为一级致癌物。

4. 爱喝高浓度白酒

    喝酒很伤胃,还易引起为出血。而且喝酒并没有所谓的“小酌怡情”。2018年8月,世界顶级医学期刊《柳叶刀》刊文指出:喝酒直接导致了全球280万人的死亡,最安全的饮酒量为0,即不饮酒才能对健康有益!


如何预防胃癌

1. 少吃太烫的食物

火锅、煮串、热汤等等,尤其是喜欢吃那些刚出锅的食物的人,容易得胃癌。过于滚烫的食物会对我们的胃肠道造成巨大的伤害,而且这个伤害是不可逆的伤害。

2. 少吃太辣的食物

麻辣烫、烧烤、麻辣小龙虾等都是消化科医生最忌讳的食物。胃黏膜非常娇嫩的吃的太麻太辣会刺激胃部,产生灼烧感。吃的太烫就会灼伤胃黏膜,胃黏膜不断被灼伤,就会引发胃炎,然后继续发展我出场了。

3. 少吃烧烤及加工肉制品

4. 避免共用餐具感染。

5. 食物摄入要丰富。

6. 戒烟,少喝烈性酒。

7. 吃饭不宜过快、过饱、过油腻。

8. 少吃过咸的,腌制的东西。


好了,说到这里已经把我的爱好和禁忌及亲人和敌人都通通展现给大家了,想要进一步了解我,请听下回分解。

 

                                          内镜中心  李春燕

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